Abre la app.Ya sabes qué te toca hoy.

Tu rutina con video de cada ejercicio, tu plan de comidas y tu progreso, en la app que te comparte tu entrenador o nutriólogo.

gratis para ti

Menos dudas en el gym.
Más constancia.

Todo lo que tu coach te prepara, ordenado por día y listo para seguirlo.

Cada ejercicio en video

Ve cómo se hace antes de empezar la serie. Sin adivinar la técnica.

Registro de series

Anota peso y repeticiones en cada serie, con lo que hiciste la vez pasada a la vista.

Tu plan de alimentación

Consulta tus comidas, cámbialas por equivalentes y arma tu lista del súper.

Tu progreso a la vista

Gráficas de fuerza, medidas y fotos de antes y después para ver cuánto has avanzado.

Empieza en tres pasos.

  1. 1

    Tu coach te da acceso

    Tu entrenador o nutriólogo te da de alta y te llegan tus datos de acceso.

  2. 2

    Descarga la app e inicia sesión

    Gratis en iOS y Android.
    Entra con los datos que te llegaron.

  3. 3

    Sigue tu plan y registra tu progreso

    Sigue tu plan del día y anota tus series. Tu coach ve tu avance y ajusta lo que haga falta.

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Recomiéndaselo: tus rutinas y tu plan de alimentación llegarán directo a tu celular, sin PDF ni chats perdidos.

Preguntas frecuentes

Preguntas sobre la app.